Buty na koturnie

Dzięki światowej modzie, każda kobieta ma tysiące możliwości na stworzenie swojej własnej stylizacji, która będzie podkreślała atuty jej sylwetki. Dobrze dopasowana stylizacja potrafi dodać pewność siebie u każdej kobiety. Z myślą o paniach, które chciałyby sobie dodać kilka centymetrów, powstały buty na koturnie. Są to wygodne alternatywy dla szpilek, w których można przetańczyć całą noc. Komu będą one pasować? Przeczytaj cały artykuł! Read More

Długa sukienka na wesele?

Pewien stereotyp głosi, że długa sukienka na weselu powinna być zarezerwowana tylko dla panny młodej. Jednak jest to tylko stereotyp i obecnie wiele kobiet decyduje się na taki ubiór. Jeśli również chcecie zdecydować się na elegancką oraz długą sukienkę na wesele to mamy dla was kilka porad. Dowiecie się, jakie kreacje będą świetnie pasować na tą okoliczność, a czego lepiej unikać.

Aby wypaść w niej dobrze musisz kierować się kilka zasadami. Ważny jest kolor, krój, fason oraz dodatki. Długa sukienka jest z pewnością trudniejszym i mniej oczywistym wyborem. Zachęcamy więc do przeczytania całego tekstu! Read More

Jak nosić koszulę z krótkim rękawem?

Koszula z krótkim rękawem potrafi wzbudzać w ludziach naprawdę sporo kontrowersji. Jest ona przez jednych uwielbiana, jednak dla tych drugich to wcielenie wszystkiego co jest złe w modzie męskiej. Kiedy więc nosić koszulę z krótkim rękawem? Jaką koszule wybrać? I ostatecznie jak ją nosić? Tego dowiecie się czytając ten artykuł! Read More

Jaki pasek do garnituru wybrać?

Jak duży może mieć wpływ pasek na stylizację? Wystarczy raz spojrzeć, żeby dostrzec znaczenie tego elementu. Elegancki pasek garniturowy nie tylko podtrzymuje spodnie na miejscu, ale i również ładnie dzieli sylwetkę na pół, podkreślając tym samym męskie proporcje.

Czym jest tak właściwie pasek garniturowy? Jest to klasyczny i minimalistyczny model wśród wszystkich pasków. Najczęściej jest on wykonany z dwóch kawałków skóry sprasowanych razem. Nie znajdziesz na nim zdobień czy kolorowych przeszyć. Jest to podstawowa zasada męskiej elegancji “im mniej, tym lepiej”. Warto również pamiętać, że coraz większą popularnością cieszą się garnitury casualowe, które są noszone na co dzień. Mają one luźniejszy styl, są wykonane z mniej formalnych materiałów i dostępne są w ciekawych wzorach i kolorach. Read More

Codzienna pielęgnacja włosów

Na wygląd oraz kondycję naszych włosów może mieć wpływ naprawdę wiele czynników. Największe znaczenie ma tutaj nasza dieta, stan zdrowia czy właśnie nasza pielęgnacja włosów. Jest to najważniejszy element zdrowych włosów. W tym artykule więc dowiesz się, jak zadbać o swoje włosy! Read More

Jaką szminkę wybrać?

Historia szminek sięga do bardzo dalekich czasów. Kleopatra malowała swoje usta mieszanką ołowiu oraz proszku z żuków. W XX wieku natomiast większość kobiet oszalała na punkcie czerwonej szminki od Max Factor. Dzisiaj jednak oferta szminek jest o wiele szersza, jednak pojawiają się opinie, że nie są one bezpieczne dla zdrowia i są słabej jakości. Sprawdzimy więc jakie są rodzaje szminek i co mają w składzie. Read More

Jaki wybrać korektor pod oczy oraz jak go nałożyć?

Korektor pod oczy to kosmetyk, który pomaga skutecznie poradzić sobie z cieniami, workami, sińcami i opuchliznami. Są to codziennie zmory kobiet. Te nierówności sprawiają, że dodają im kilka dodatkowych lat, skóra wygląda na zmęczoną, pozbawioną blasku oraz świeżości. Po ten kosmetyk warto więc sięgnąć po słabo przespanej nocy, ciężkim tygodniu czy po całonocnej imprezie. Jest to sprzymierzeńca wielu kobiet w sytuacjach kryzysowych. Read More

Metody leczenia trądziku

Trądzik pospolity jest chorobą dotykającą nie tylko nastolatki. Zmaga się z nim coraz więcej dorosłych osób. Leczenie takiego trądziku jest o tyle trudniejsze, że ciężej jest znaleźć przyczynę jego powstawania. Wiele osób próbuje leczyć taki trądzik domowymi sposobami. Jednak możesz być pewny, że nie pomogą one Ci się pozbyć niechcianych krost. Zalecana jest jak najszybsza wizyta u dermatologa. Im szybsze leczenie tym Twoja skóra będzie Tobie wdzięczna. Read More

10 sposobów na utrzymanie dobrej kondycji

Choć czasem trudno jest się nam zmusić do aktywności fizycznej to jednak warto spróbować różnych jej form aby znaleźć coś dla siebie. Może znajdziecie coś dla siebie i zakochacie się w sporcie?

Wiosna to najlepszy okres aby spróbować swoich sił w sporcie i po prostu o siebie zadbać. Często czujemy się bardzo źle i ociężale, a biegnąc na autobus bardzo szybko dostajemy zadyszki. Aby utrzymać dobre samopoczucie oraz sylwetkę warto zadbać o nasza kondycję. Poniżej przedstawimy wam parę przykładów w jaki sposób można to robić! Read More

Jak aktywność fizyczna wpływa na nasz organizm?

Aktywność fizyczna wywołuje u człowieka szereg zmian adaptacyjnych. Inaczej mówiąc skłania go do przystosowania się do odbierania bodźców. Ćwiczenia fizyczne wywołują wpływ na wszystkie nasze układy oraz inne narządy ludzkiego organizmu.

Choroby cywilizacyjne takie jak choroba wieńcowa, nadciśnienie czy cukrzyca najskuteczniej zapobiega się aktywnością fizyczną. Wiele razy udowodniono, że dzięki aktywności fizycznej (szczególnie u osób w średnim i starszym wieku) wydłużamy życie i zapobiegamy przedwczesnej śmierci jak i poważnym chorobom. Zmiany w organizmie, które doświadczamy dzięki systematycznym ćwiczeniom są wszechstronne. Aktywność fizyczna wpływa na poprawę cech motorycznych takich jak siła, szybkość i wytrzymałość. Zmiany na plus zachodzą również w tkankach organizmu. Read More